Tal vez estás de acuerdo en que todo lo que haces lo efectúas poniendo atención o desde la atención plena o en piloto automático. O sea en pura conciencia o pura distracción o inconsciencia.
The idea is to propose 9 wonderful ideas for your self-care day so that you can design an effective personal care program tailored to your needs.
Es importante aprender a amar tu cuerpo, es un acto de amor que tiene que ver con aceptación, aprecio y amor propio.
Estas 71 frases de amor propio mujer son un regalo para llenarte de inspiración y recordarte que la persona más importante en tu vida eres tú, que no puedes dar lo que no tienes
Te proponemos 9 prácticos hábitos para tu autocuidado personal para que mantengas tu salud y calidad de vida.
Quieres dedicar una frase especial a la persona que amas o sencillamente buscas inspirarte, aquí tienes 369 frases de amor y frases bonitas para dedicar.
El amor propio es dinámico, genera raíces profundas y te lleva a madurar. Si tu amor propio se expande serás capaz de aceptarte mejor, con tus cualidades…
Queremos que empieces el año con tus baterías recargadas al máximo con este plan de 3 días de renovación personal…
Puedes elegir trabajar de forma intencional en el cuidado de tu cerebro.La intención es compartirte 9 hábitos saludables que te permitan mantenerlo en forma.
Cuando hablamos de autoestima muchas personas piensan, la mía es muy buena, pero qué es la autoestima y cómo fortalecerla…
