Queremos que empieces el año con tus baterías recargadas al máximo con este plan de 3 días de renovación personal…
Dedica al menos 3 a 5 minutos a repetir algunas afirmaciones. Las afirmaciones positivas son ideales para incorporar en tu rutina. Aquí te damos 90…
Puedes elegir trabajar de forma intencional en el cuidado de tu cerebro.La intención es compartirte 9 hábitos saludables que te permitan mantenerlo en forma.
Te proponemos ser más responsable por tu bienestar y salud. Para que cierres 2019 e inicies 2020, compartimos 12 recetas de bebidas sin alcohol para fiestas.
Cuando hablamos de autoestima muchas personas piensan, la mía es muy buena, es fuerte, fui criado en un buen ambiente o un hogar estable así que supongo…
Se aproxima la Navidad una época en la que el mundo vive una conspiración de alegría que queremos aderezar con estos 99 mensajes para navidad y año…
Te invitamos a revisar estas 111 cosas por las que agradecer y complementarlas con todo aquello por lo que te sientes sumamente agradecido.
El detalle con esto es que amarte a ti mismo parece no ser la tarea #1 de muchas personas, más bien es una de las últimas. De alguna manera te enseñaron…
Aprende a ser feliz mientras alcanzas aquello que más anhelas, celebrando todo lo que tienes aquí y ahora.Por qué condicionar tu felicidad a un nuevo…
Algunas sugerencias son series y otros sencillamente son especiales para que puedas ir llenando ese vacío que sientes ahora que se acabó Juego de Tronos.