Lo primero es hablar sobre lo qué es el bienestar físico, para luego entender qué puedes hacer de forma diaria para lograrlo y mantenerlo.
El bienestar emocional se refiere a la conciencia, la comprensión y la aceptación de tus emociones y tu capacidad para manejar los desafíos y
Si quieres una vida feliz y próspera, es vital que practiques y fortalezcas el arte de aprender a recibir. Mereces ser feliz.
No puedes dar lo que no tienes por ello amarte a ti mismo debe ser por elección intencional tu primera tarea. Aprende cómo.
